Nieuws
Bij Van Altena en de Jongh zijn we altijd bezig met het verzamelen van nieuwe ontwikkelingen.
Nieuws
Loopbaancoaching
Loopbaancoaching helpt medewerkers die op zoek zijn naar meer voldoening in hun huidige functie, overwegen een nieuwe richting in te slaan, of simpelweg hun professionele vaardigheden willen verbeteren – loopbaancoaching helpt hen doelen te bereiken en hun volledige potentieel te benutten.
De onmisbare rol van HR in verzuimbegeleiding: 10 strategieën
HR speelt een cruciale rol in het begeleiden van medewerkers tijdens verzuim. Effectieve ondersteuning kan niet alleen de terugkeer naar werk versnellen, maar ook toekomstig verzuim voorkomen. In dit artikel delen we 10 manieren waarop HR het verschil kan maken:
Tips voor beweging tijdens de werkdag
In de hectiek van het werk is het soms moeilijk om de tijd te vinden voor lichaamsbeweging. Toch is het van belang, want beweging tijdens de werkdag is niet alleen gunstig voor onze fysieke gezondheid, maar ook voor onze mentale welzijn en algehele productiviteit.
Gezonde lunch: de sleutel tot een productieve dag
Een gezonde lunch is essentieel voor een gebalanceerd voedingspatroon en kan bijdragen aan een energieke en productieve middag. Door aandacht te besteden aan wat je tijdens de lunch eet, kun je jezelf voorzien van de voedingsstoffen die nodig zijn om de rest van de dag alert en actief te blijven.
Praktische tips voor een ondersteunende werkomgeving
Een ondersteunende werkomgeving is essentieel voor het bevorderen van de mentale gezondheid en het welzijn van medewerkers. Het creëren van zo’n omgeving vraagt om bewuste inspanningen en gerichte strategieën. Als werkgever kan je o.a. denken aan:
De rol van leidinggevenden voor mentale gezondheid op de werkvloer
Leiderschap speelt een cruciale rol in het bevorderen van de mentale gezondheid op de werkvloer. Leidinggevenden zijn vaak de eerste lijn van ondersteuning voor medewerkers en hebben de verantwoordelijkheid om signalen van stress op te pakken, ondersteuning te bieden en een werkomgeving te creëren waarin medewerkers zich gehoord en gewaardeerd voelen.
Omgaan met stress: effectieve copingstijlen
Af en toe wat werkstress is onvermijdelijk. Deadlines, hoge werkdruk en onverwachte uitdagingen kunnen iedereen wel eens voor korte tijd uit balans brengen. Hoe je hier vervolgens mee omgaat – of ‘coopt’ – maakt echter het verschil tussen overspannen raken of er sterker uit komen.
Hoe versterk je veerkracht op het werk?
De werkomgeving van vandaag is uitdagender dan ooit. Tijdsdruk, hoge werkdruk en continue veranderingen leiden tot meer stress voor medewerkers. In zulke omstandigheden is veerkracht een cruciale vaardigheid om gezond en productief te blijven functioneren. Maar wat is veerkracht precies en hoe ontwikkel je dit als werkgever bij je mensen?
In gesprek over life events
Voor leidinggevenden en HR-professionals is het belangrijk om te weten hoe ze gesprekken kunnen voeren met medewerkers die door een life event gaan. Een goed gesprek kan het verschil maken tussen een medewerker die zich gesteund voelt en een die zich overweldigd en geïsoleerd voelt.