Nieuws

In de hectiek van het werk is het soms moeilijk om de tijd te vinden voor lichaamsbeweging. Toch is het van belang, want beweging tijdens de werkdag is niet alleen gunstig voor onze fysieke gezondheid, maar ook voor onze mentale welzijn en algehele productiviteit.

Een gezonde lunch is essentieel voor een gebalanceerd voedingspatroon en kan bijdragen aan een energieke en productieve middag. Door aandacht te besteden aan wat je tijdens de lunch eet, kun je jezelf voorzien van de voedingsstoffen die nodig zijn om de rest van de dag alert en actief te blijven.

Een ondersteunende werkomgeving is essentieel voor het bevorderen van de mentale gezondheid en het welzijn van medewerkers. Het creëren van zo’n omgeving vraagt om bewuste inspanningen en gerichte strategieën. Als werkgever kan je o.a. denken aan:

Leiderschap speelt een cruciale rol in het bevorderen van de mentale gezondheid op de werkvloer. Leidinggevenden zijn vaak de eerste lijn van ondersteuning voor medewerkers en hebben de verantwoordelijkheid om signalen van stress op te pakken, ondersteuning te bieden en een werkomgeving te creëren waarin medewerkers zich gehoord en gewaardeerd voelen.

De werkomgeving van vandaag is uitdagender dan ooit. Tijdsdruk, hoge werkdruk en continue veranderingen leiden tot meer stress voor medewerkers. In zulke omstandigheden is veerkracht een cruciale vaardigheid om gezond en productief te blijven functioneren. Maar wat is veerkracht precies en hoe ontwikkel je dit als werkgever bij je mensen?

Steeds meer mensen ervaren stress door hun werk. Het RIVM en TNO verwachten dat door maatschappelijke ontwikkelingen de druk op werkenden nog verder toeneemt.   De onderzoekers keken daarbij 20 jaar vooruit.

Maar liefst 59 procent van de medewerkers vindt een goede balans tussen werk en privé het belangrijkste aspect van goed werkgeverschap. Terwijl dit bij werkgevers – met 28 procent – pas op de vierde plek staat.

Op 19-03-2024 organiseren wij een gratis webinar over de Inzicht Scan.

Tijdens het webinar zullen we de mogelijkheden van de Inzicht Scan uitgebreid toelichten. Schrijf je nu in!

Duurzame inzetbaarheid is een essentieel aspect van een gezonde en vitale organisatie. Het houdt medewerkers gemotiveerd, gezond en productief. Het liefst wil iedereen gezond door blijven werken tot aan hun pensioen. Toch lukt dit helaas niet altijd. Het ministerie van Sociale Zaken en Werkgelegenheid (SZW) heeft zich tot doel gesteld om duurzame inzetbaarheid tot een vanzelfsprekendheid te maken voor werkend Nederland.